赶在2月里去看了医生。但事实证明及时向专业人士求助最大的变化是自己心理迈过了那道坎。至少在这个大环境下医疗水平大家也都心知肚明，医生面对如此多的病患很多时候还是比较无能为力的。最重要的还是自我认知不断的更新吧。
2月28日 8：00 专注达，18mg。
第一天上午开组会，没有特别大的工作专心感，但眼视线不会乱飘了，这种感觉很奇妙。其实重要的不是改善想不想去做工作的心，这是没法变的。想去做，加上药物的作用，心情会变好，专注度确实高了。
唯一好奇的点是医生说午饭可能会不愿吃，哼，10点就饿得肚子咕咕叫的屑，中午疯狂炫鱼粉，饿死我了。但欲午睡失败，很困但没睡着。不是原来那种没睡着的头疼感，只是闭目养神也感觉休息到了。